7日です

毎日冷え込みますね

今朝は七草粥を食べました

この風習は
江戸時代から始まったらしいです


七草にはビタミンや鉄分など
栄養も豊富で
特に胃腸によいそうです


「無病息災」

やっぱり健康は大事ですよね